Klassisches Ballett ist ein wunderbares Körpertraining, für das niemand zu alt ist. Freude an der Schönheit der fließenden Bewegung und die Umsetzung von Musik in Tanz stehen im Vordergrund. Ballett dehnt den ganzen Körper, kräftigt die Muskulatur und fördert ein besseres Körperbewusstsein, sowie eine gute Haltung. Durch den abwechslungsreichen Aufbau des Trainings an der Stange und im Raum, kann man sehr unterschiedliche Bewegungen und Dynamiken stimmungsvolle Adagios mit schönen Körperlinien, Drehungen oder große raumgreifende Sprungkombinationen erfahren.
Klassisches Ballett hält fit und macht Spaß.
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